De Akkers
Een maatje zijn, dat is leuk!
Wekelijks · 1 tot 2 uur De OproepCentraleVind je het leuk om iets voor een ander te betekenen, maar niet in een grote groep? Kies jij liever voor één op één contact, zodat...
kom erbij!
wat is eenzaamheid
Wat is eenzaamheid
Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Een gemis aan een hechte, emotionele band met anderen ervaren. Of je wil graag meer contact met andere mensen.
Alleen zijn of je eenzaam voelen is niet hetzelfde. Wel valt het vaak samen. Als je alleen bent, heb je niemand om je heen. Wanneer je geen of minder sociale contacten hebt dan je wenst, heet het eenzaam.
Feiten & cijfers
Eenzaamheid in Nederland groeit: afgelopen jaar voelde 46% van alle Nederlanders zich eenzaam en 13% zelfs ernstig eenzaam (CBS). Vooral onder jongeren groeit eenzaamheid hard. In opmars naar 2040 wordt een stijging van 13% verwacht.
Wanneer is het een probleem?
Eenzaamheid is iets dat je ervaart. Dit betekent dat je pas eenzaam bent als je jezelf eenzaam voelt. Je bent je eigen graadmeter hierin.
Je eenzaam voelen wordt vooral een probleem wanneer het je ongelukkig maakt of het je belemmert in je dagelijks functioneren. Onderzoek laat zien dat eenzaamheid net zo'n negatieve invloed heeft op je gezondheid als 15 sigaretten per dag!
Oplossing
Eenzaamheid kunnen we alleen samen voorkomen of oplossen. Doe je mee? We geven een overzicht van andere inwoners die ook op zoek zijn naar een vriendschap of wat hulp nodig hebben om anderen te ontmoeten, en bij welke vrijwilligersactiviteiten in jouw buurt je anderen kunt ontmoeten. Dus of je nou anderen op weg wil helpen als maatje, of zelf nieuwe mensen wil ontmoeten, lees dan snel verder!
Week tegen Eenzaamheid: 25 september t/m 1 oktober: Kom erbij!
Van 25 september t/m 1 oktober is het de landelijke Week tegen Eenzaamheid. Door het hele land worden activiteiten georganiseerd met speciale aandacht voor ontmoeting en contact. Ook wij doen mee! Het motto dit jaar: ‘Kom erbij!’
In deze week staan verbinding en samenkomen centraal. Op veel plekken zijn er extra activiteiten om nieuwe mensen te ontmoeten en sociale contacten te versterken. Iedereen kan meedoen: bezoek een activiteit of organiseer er zelf één. Want eenzaamheid doorbreken begint met contact maken.
"kom erbij!"
Eenzaamheid voorkomen of verminderen kan soms zo simpel zijn door tegen iemand te zeggen: "Kom erbij!". Spreek iemand aan bij wie je eenzaamheid herkent of wie het even lastig heeft. Je hoeft het niet meteen over eenzaamheid te hebben. Dat is namelijk best een lastig onderwerp
om over te praten. Nodig iemand gewoon uit om erbij te komen en iets te gaan doen. Een mooie wandeling, praktisch boodschapje of klusje, iets wat je altijd al wilde doen maar niet aan toekomt of een vrijwilligersactiviteit in de buurt waar je ook anderen ontmoet. Hieronder wat 'Samenspiratie':
Een spelletje spelen
Fietsen
Koffie drinken
Muziek maken
De hond uitlaten
Minigolfen
Sporten
Naar het strand
Eten in het park
verhalen
Veel mensen krijgen te maken met eenzaamheid. Hieronder lees je de ervaring van Fleur en Fenne én Joke en Joyce die (letterlijk) in beweging kwamen.
“Doordat ik nu een maatje heb, heb ik een goed gevoel en ben ik minder eenzaam.”
Toen Fleur zich aanmeldde bij Buddies Handicap NL, hoopte ze op wat meer contact – iemand om leuke dingen mee te doen, maar ook gewoon om zich minder alleen te voelen. Die iemand werd Fenne. Vanaf het eerste moment klikte het. Wat begon als een stage, groeide uit tot een echte vriendschap.
"Ik ging naar de apotheek, niet omdat ik iets nodig had, maar om even iemand te spreken.”
Joke was al haar dierbaren verloren en bleef alleen achter. Geen familie, geen kinderen, geen vrienden meer om haar heen. De dagen waren stil. Tot Petra, de dochter van haar overleden vriendin, via ons platform een oproep plaatste. En Joyce reageerde. Wat volgde was een bijzondere ontmoeting die liet zien wat een klein gebaar kan betekenen tegen eenzaamheid.
word een maatje!
Help iemand in je buurt als maatje of buddy. Het is namelijk niet voor iedereen makkelijk of mogelijk om nieuwe mensen te ontmoeten. Dat kan in alle vormen en maatjes ;-): van taalmaatje tot beweegbuddy, concertkameraad of avonturenmaat. Gebruik de filters om makkelijker je match te vinden. Veel plezier alvast!
Herkenbaar?
Op dit platform kun je op verschillende manieren iets doen tegen eenzaamheid. Voor jezelf of iemand in je omgeving. Plaats een oproepje of bekijk gezellige vrijwilligersactiviteiten.
klein gebaar - challenge
Het is niet altijd makkelijk of zelfs mogelijk om nieuwe mensen te ontmoeten. Er kan ook van alles in je leven gebeuren waardoor je je eenzaam gaat voelen. Neeltje, Joshua en Fatma* zijn een paar voorbeelden hiervan. We willen hen verrassen met een heleboel leuke kaartjes om hen letterlijk een glimlach te bezorgen! Een klein gebaar maakt vaak een groot verschil. Doe je ook mee?
Kaartjesregen voor Neeltje, Joshua en Fatma*
Neeltje (83)
Neeltje woont alleen sinds het verlies van haar man. De leegte voelt voor haar overweldigend. Ze mist de gezelligheid van vroeger.
Joshua (18)
Joshua heeft een fysieke beperking die het voor hem heel moeilijk maakt om alleen naar buiten te gaan.
Fatma (25)
Fatma heeft haar huis moeten ontvluchten en woont sinds kort in het AZC. Ze mist haar thuis, familie en vrienden.
*Neeltje, Joshua en Fatma zijn geen echte namen of zelfs personen. De verhalen van hen zijn wél (helaas) voor veel mensen werkelijkheid. Met jouw kaartjes gaan we een heleboel mensen in dezelfde situaties blij maken. Onze contacten bij maatschappelijke organisaties bezorgen ze stuk voor stuk bij wie het nodig heeft.
Verfijn resultaten overslaan
Zoek in de filters op een locatie om op afstand te kunnen sorteren.
43 vragen gevonden
Overal
Klein gebaar challenge (10 min)
Eenmalig · 0 tot 1 uur NLvoorelkaarBezorg mensen die zich eenzaam voelen een glimlach door het sturen van een kaartje. Doe je mee? 💌 Meedoen is heel makkelijk: Klik h...
Centrum
Top vrijwilligers vacatures , tot snel?
Wekelijks · 1 tot 2 uur ZuidwesterHoi, Mijn naam is Corrie, ik ben coördinator vrijwillige inzet voor Zuidwester. Wij zijn altijd op zoek naar gemotiveerde vrijwillig...
Zuidland
Vrijwilliger dagbesteding ouderen
Wekelijks · 4 tot 24 uur Zorgservice thuizHeb jij een zorghart? Heb jij een voorliefde voor ouderen? Ben jij een positief, betrouwbaar en vriendelijk persoon die wij zoeken?...
Centrum
Feeën gezocht
Wekelijks · 1 tot 2 uur ZuidwesterVrijwilligers, de volwassen versie van goede Feeën. Ik ben op zoek naar goede Feeën, die m.n in het weekend met cliënten van Zuidwes...
Je matches in je inbox?
Maak een profiel aan dan sturen we je de nieuwste matches toe.
Aanmelden
Centrum
Daar ben je dan, welkom:)
Wekelijks · 1 tot 2 uur ZuidwesterWe zijn dringend op zoek naar jou en daar ben je dan:) Op een zorgwoning waar mensen met een ernstige lichamelijke en verstandelijke...
Centrum
Op zoek naar iets waar je energie van krijgt?
Wekelijks · 1 tot 2 uur ZuidwesterWij zijn op zoek naar mensen die onze cliënten wat extra aandacht willen geven. Er zijn veel mogelijkheden. Stukje wandelen spellet...
Centrum
Energie opdoen? meld je aan
Wekelijks · 1 tot 2 uur ZuidwesterBij Zuidwester waarderen wij onze vrijwilligers enorm. Krijg je energie van iets goeds doen voor je medemens? Heb je enkele uurtjes...
Centrum
Vrijwilligers, en jij een Fee?
Wekelijks · 1 tot 2 uur ZuidwesterAltijd al een goed Fee willen zijn? Krijg je energie van iets goeds doen voor je medemens? Heb je enkele uurtjes per maand over om v...
Centrum
Gewoon doen, tot snel?
Wekelijks · 2 tot 4 uur ZuidwesterHoi! Ik ben Corrie, coördinator vrijwillige inzet bij Zuidwester. Zuidwester is een organisatie voor mensen met een verstandelijke b...
Centrum
Als elke vrijwilliger een ster kreeg
Wekelijks · 1 tot 2 uur ZuidwesterWij zijn altijd op zoek naar enthousiaste vrijwilligers. Als elke vrijwilliger een ster kreeg ,werd het nooit meer donker. Met name...
Centrum
Gewoon doen hoor
Wekelijks · 1 tot 2 uur ZuidwesterIk op zoek naar mensen die het leuk vinden om activiteiten te ondernemen met mensen met een verstandelijke en/of lichamelijke beperk...
Centrum
Ben jij onze topper?
Wekelijks · 1 tot 2 uur ZuidwesterVoor diverse activiteiten zoals wandelen met een cliënt in een rolstoel, spelletje doen, ergens iets gaan drinken, naar de bioscoo...
Centrum
Samen zijn is samen..
Wekelijks · 1 tot 2 uur ZuidwesterWil je meer in beweging komen? Wil je een superleuke vrijwilligersbaan? Ben je goed in organiseren? Heb je een netwerk die je tot vr...
De Hoek
Heb jij 2 uurtjes over?
Wekelijks · 2 tot 3 uur ZuidwesterWij zijn op zoek ben naar gemotiveerde vrijwilligers. Onze doelgroep zijn mensen met een verstandelijke beperking. Er zijn veel moge...
Centrum
Geweldig leuke vacatures vrijwilligerswerk
Wekelijks · 1 tot 2 uur ZuidwesterWij zijn een organisatie voor mensen met een verstandelijke en/of lichamelijke beperking. Ik ben op zoek naar gemotiveerde vrijwilli...
Heenvliet, Waterland, Zuidland
Vrijwilligerswerk met inhoud? Word mentor!
Maandelijks · 4 tot 8 uur Stichting Mentorschap Rotterdam eoMentorschap is bedoeld voor mensen die niet goed voor zichzelf kunnen opkomen en geen familie of anderen hebben om op terug te valle...
Berenplaat, Centrum, Groenewoud, Heenvliet, Hoogwerf, Sterrenkwartier, Zuidland
BUDGETMAATJES gezocht
Wekelijks · 2 tot 4 uur BudgetmaatjesKun je goed met mensen omgaan, ze coachen en begeleiden, heb je minimaal MBO denkniveau, affiniteit met financiën, geduld en een...
Centrum, De Akkers, Hoogwerf, Sterrenkwartier, Westrand
Mede-Coördinator voor Budgetmaatjes gezocht
Wekelijks · 2 tot 5 uur BudgetmaatjesJe bent maatschappelijk betrokken bij mensen in armoede en/of schulden. Je hebt affiniteit met het ondersteunen en het begeleiden v...
Centrum
Ga jij de friend4friend uitdaging aan?
Wekelijks · 4 tot 8 uur friend4friendBen je een jonge Nederlander? Wil je een nieuwe cultuur leren kennen? Wil je iets voor de samenleving betekenen? Dan is friend4frien...
Centrum
Als elke vrijwilliger een ster kreeg..
Wekelijks · 1 tot 2 uur ZuidwesterHoi, Ik ben op zoek naar iemand die en wandelclub voor op zaterdag of zondag op wil richten. Doel van deze wandelclub is wandelen me...
Schenkel
Een maatje voor een rolstoelpatient
Wekelijks · 1 tot 3 uur bert de ridderIk ben Bert en sinds mijn beroerte in september 2021 halfzijdig verlamd. Gelukkig heb ik een elektrische roltoel en een goede trippe...
Centrum
Handmassage in zorginstelling
Eenmalig of maandelijks · 3 tot 4 uur Both HandsWerkzaamheden: Hand- onderarmmassage voor ouderen met dementie in zorginstellingen. "Wat is dit heerlijk" is slechts 1 voorbeeld van...
Resultaten worden geladen